深沉內斂,可以說是我們為人處世的傳統方式。不以物喜,不以己悲,智欲圓而行欲方,膽欲大而心欲小,;凡事不張揚,得意時不忘形,富足時不驕矜,位卑或者貧窮時也不諂媚,。適可而止,是含蓄,是不誇張,是給人家留個面子也有含蓄和虛懷若谷的意思。真正博學藏而不露。
不虛榮,不自誇是謙恭的表現;不躁進,不浮華是沉穩的表現。
隨著青春歲月的流逝,換來唯一的代價是智慧的成長,在人群中有一種難能可貴的東西,名叫「內斂」,愛上它的原因不疑有二,那是種迷人的特質,它包含沉默、謙遜、不躁進,每每身邊出現這樣的特質,總叫人無法不服氣!
內斂的人不是沒有情感,而是情感歷經豐富甚至狂風暴雨,極盡絢爛,復歸於平淡,是情感膨脹、宣洩以後的收縮。在心理治療中病人歷經豐富的情感歷程,負性心理能量被宣洩掉,達到集中和內斂。
內斂的人有一種柔性,他們無為而治,無為是指內心的平靜,然而無為而無不為,他們又很積極的行動,從而像儒家說的那樣:「內聖外王」。中國傳統知識分子有外儒內道,外儒內佛之說,正如內斂的人,內心是平靜的,較少衝突矛盾的,而行動是敏捷的。
內斂,可以說是我們為人處世的傳統方式。不以物喜,不以己悲,是一種內斂;智欲圓而行欲方,膽欲大而心欲小,也算一種內斂;凡事不張揚,得意時不忘形,富足時不驕矜,位卑或者貧窮時也不諂媚,更是一種內斂。我經常翻看舊時的人物照片,那股內斂之氣好像已經浸透在眉宇中,瀰漫於眼神裡,非現在人用言語所能表達。
內斂意味著專心致志。我們只要用心去感受,離內斂就更近了。
在這樣紛亂的社會裡,少些口水戰,消弭人們不滿浮躁快要爆發的情緒,需要這樣的人,讓這世界變得祥和,你說是嗎?
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看完這篇後
感觸良多
真的
自己要改
這是老子的道德經裡
寫到的
信言不美 美言不信
善者不辯 辯者不善
知者不博 博者不知
聖人不積
既以為人己愈有
既以與人己愈多
天之道 利而不害
聖人之道 為而不爭
我想
我應該
把這些 好好運用在我的人生裡....
- Nov 30 Fri 2007 00:32
如何做到內斂?
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